top of page
Female Swimmer

במה ובמי אני מטפלת?


מטפלת במבוגרים (גילאי 18 ומעלה) במגוון סוגים של מצוקות נפשיות, כגון קשיים בתחום הבין-אישי והפרעות אישיות, זוגיות, דפוסי אישיות, קשיים בויסות רגשי, דיכאון, חרדה, דימוי גוף ומיניות, פגיעה מינית ומיניות פגועה/פצועה, ערך עצמי ודימוי עצמי, סוגיות של זהות, תחושת תקיעות בחיים, מצבי אבל ואובדן, PTSD, פוסט טראומה מורכבת, התמודדות עם משברי חיים.

 

מה אני מחשיבה כייחודיות שלי כפסיכולוגית?
ה"פורטה" שלי זו עבודה טיפולית עם התמודדות עם פוסט טראומה מורכבת, בעיקר במסגרת יחסים (טראומות במשפחת המקור, חרמות ודחייה חברתית, פגיעה מינית, התעללות נרקיסיסטית),
ו/או התמודדות עם הפרעות אישיות/קווי אישיות מורכבים שפעמים רבות מתפתחת גם כנגזרת של מצבי חיים אלו. סגנון העבודה שלי הוא דינמי ומעמיק, המכוון לעבודה דרך ערוצי הדינמיקה הבין-אישית והקשר הטיפולי, מגע עם אזורי נפש לא מודעים, חלומות/חלימה, עבודה דרך מצבי עצמי שונים, עבודה על טראומות מוקדמות, והזמנה למגע ללא שיפוטיות באזורי נפש מורכבים/אפלים. משלבת לפי הצורך שיטות עומק אפקטיביות ומוכחות מחקרית כגון היפנוזה, DBT, PE.
העבודה הטיפולית שלי מושתתת על תפיסה תיאורטית בת-זמננו של הנפש כמורכבת מריבוי חלקי עצמי (Ego States), וכוללת פעמים רבות מפגש עם חלקי העצמי השונים, לצורך יישוב קונפליקטים פנימיים, עבודה עם חלקי נפש ילדיים, עבודה עם חלקי עצמי שנוצרו עקב טראומה, ועוד..
 

איך אני תופסת מפגש ותהליך טיפולי?

טיפול נפשי מהווה אופנות של אמנות בעיני. אני מגיעה עם פתיחות וסקרנות רבה לפגוש את עולמם הפנימי של מטופליי. 
בעיני, טיפול זהו "מרחב פוטנציאלי" יצירתי, נעדר שיפוטיות, בו ניתן "לשחק" עם אפשרויות, עם פנטזיות, עם משמעויות, ודרכן להגיע לאזורי נפש עמוקים. אני משתדלת לאפשר למטופליי חופש מלא להרגיש את כל מה שאותנטי עבורם באותו רגע, ולהפוך כל שעולה על דעתם לבר-דיבור. התפיסה המנחה אותי בעבודתי, היא כי מאחורי כל סימפטום נפשי, הפרעה, התנהגות, מחלה, עבירה- יש קודם כל אדם, שהוא עולם ומלואו. 
הפסיכותרפיה, היא בראש ובראשונה מפגש: בין המקצועי לאנושי, בין המציאות החיצונית לפנימית, ובין שתי נפשות - היוצרות משהו שלישי, חדש, ייחודי, המאפשר בסופו של דבר למטופלים להתמודד טוב יותר עם המצוקה הנפשית, ולהפוך להיות-יותר-הם ("לחלום את עצמך לתוך קיום", במילותיו של אוגדן). 

מבחינה תיאורטית אני נשענת על תפיסות פסיכודינמיות, ותיאוריות פסיכואנליטיות אינטרסובייקטיביות

©2024  by טל זנגר -פסיכולוגית ומטפלת קבוצתית. Proudly created with Wix.com

bottom of page